Też nigdy nie wiem, co wybrać
To jest zestaw dla takich kobiet jak ja, które po pierwsze nie potrafią się zdecydować, którą wagę wybrać, a po drugie lubią działać całościowo.
Jak idę na spacer z psami, zakładam obciążniki jednocześnie na kostki i nadgarstki. Na treningu też nie mam ochoty co chwilę przekładać ich z rąk na nogi, więc cały komplet po prostu mam już na sobie i mogę płynnie przechodzić z jednego ćwiczenia do drugiego.
A jeśli danego dnia mam więcej mocy i potrzebuję mocniejszego bodźca, dokładam po dwa obciążniki na jedną kończynę. Dzięki temu mogę bawić się ciężarem, zwiększać intensywność i dopasować trening do siebie bez kombinowania i bez wybierania tylko jednej wersji.
NataliaKindness in Motion
Pakiet obciążników 0,5 kg i 1 kg
Dwa komplety obciążników w jednym zestawie: lżejszy 2 × 0,5 kg i mocniejszy 2 × 1 kg. Lżejszy na dłuższe serie, mobilność i ramiona, cięższy na nogi, pośladki i progresję. Oba w premium case KiM.
Razem taniej o 49 zł.
Dlaczego warto mieć oba warianty?
Dopasujesz obciążenie do ćwiczenia
Nie każdy trening potrzebuje takiego samego obciążenia. W jednych ćwiczeniach 0,5 kg będzie dokładnie tym, czego potrzebujesz, przy innych sięgniesz po 1 kg.
0,5 kg — swoboda ruchu
Lżejszy wariant sprawdza się wtedy, kiedy zależy Ci na swobodzie ruchu, większej liczbie powtórzeń lub delikatnym zwiększeniu intensywności treningu.
1 kg — mocniejsza praca mięśni
Cięższy wariant pozwala mocniej zaangażować mięśnie i zwiększyć wymagania podczas ćwiczeń.
Stopniowa progresja
Zwiększasz intensywność treningu wtedy, kiedy jesteś na to gotowa — bez dokupowania kolejnego sprzętu.
Wybór zależny od dnia
Korzystasz z lżejszego lub cięższego wariantu w zależności od dnia i rodzaju treningu.
Więcej wariantów treningu
Urozmaicasz trening bez konieczności zmiany całego sprzętu. Nogi, pośladki, ramiona, brzuch, mobility, pilates.
Dwa etui w zestawie
Każdy komplet otrzymujesz w dopasowanym etui — wygodnie przechowasz je w domu albo zabierzesz ze sobą na trening i w podróż.
Dla kogo jest Duo Set?
Dla Ciebie, jeśli wiesz, że obciążniki będą stałym elementem Twoich treningów i chcesz mieć możliwość wyboru między dwoma poziomami obciążenia. Możesz zakładać je na nadgarstki lub kostki i wykorzystywać podczas treningów nóg, pośladków, ramion, brzucha, mobility, pilatesu czy ćwiczeń całego ciała.
Duo Set w codziennym treningu
unboxing
Opis pakietu
Pochodzenie
Wyprodukowane w Chinach.
Opakowanie
Każdy zestaw zapakowany jest w pudełko Kindness in Motion, estetyczne i gotowe na prezent.
W zestawie znajduje się również etui do przechowywania obciążników.
Transport
Transport kolejowy.
Materiał i kolor
Miękki silikon, tekstylna taśma z zapięciem na rzep.
Kolor: różowy.
Zapięcie i regulacja
Zapięcie na rzep pozwala wygodnie dopasować obciążniki do nadgarstka lub kostki. Dodatkowo możesz zdejmować lub dokładać poszczególne silikonowe segmenty w kształcie trójkątów, regulując obwód i dopasowanie.
W pakiecie otrzymujesz
1 komplet obciążników 0,5 kg (2 × 0,5 kg, komplet 1 kg)
1 komplet obciążników 1 kg (2 × 1 kg, komplet 2 kg)
2 dopasowane etui
Instrukcja dbania i użytkowania
Czyszczenie
Przetrzyj wilgotną ściereczką po treningu.
Nie zanurzaj w wodzie i nie pierz w pralce. Taśma i rzep tego nie lubią.
Bez alkoholu, wybielaczy i silnych detergentów, bo silikon straci kolor.
Susz w temperaturze pokojowej, z dala od kaloryfera i bezpośredniego słońca.
Jak zapinać i jak zacząć
Zapnij tak, żeby taśma przylegała, ale dało się wsunąć pod nią palec. Za mocno zapięty obciążnik uciska, za luźny obraca się w trakcie ruchu.
Na nadgarstek zakładaj powyżej kości nadgarstka, na nogę tuż nad kostką, nie na nią.
Pierwszy trening zrób krócej, niż planujesz. Obciążniki najbardziej czuć następnego dnia, nie w trakcie.
Przed założeniem sprawdź, czy rzep jest czysty. Włosy i kurz na rzepie to najczęstszy powód, że po kilku tygodniach przestaje trzymać.
479 zł
Na stanie
ZESTAW
Duo Set
479,00 zł
Na stanie